バナナをよく食べます。


安いし、栄養的にいいらしいし、味もおいしいので最近、ミキサーを使ってバナナジュースをよく作っています。
大体大きめのコップ(300mlくらい)の場合バナナ1本、牛乳をそのコップ半分、練乳を2,3絞りいれてミキサーで混ぜます。
氷なんかも一緒に入れたりします。冷たくなるので。
ちょっと長めにミキサーにかけてどろどろにします。
ミキサーのかかりが甘いとバナナの果肉が残ることがあります。別に問題はないのですが。

  • 2008年08月04日
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